未分類腸活と美容で今すぐできる大事なポイント 取り方① こんにちはシャンプーソムリエの沼田学です 腸活を数年間取り組んでみてこれは誰でも取り組めることと続けることが大事なポイントをまとめたので少し紹介しますね 私が腸活を始めた頃はお腹の調子が... 2022.08.25未分類